[frame src = ”http://www.thatmutt.com/web/wp-content/uploads/2015/06/my– Dog-ace.jpg ”target =” _ self ”szerokie =” 625 ″ wysokość = ”352 ″ alt =” My Dog Ace „Align =” Center ”Pretthoto =” False ”] Mogę być nieco niezdyscyplinowaną osobą. Później wysuwam się z łóżka, niż chciałbym. Zbyt często sprawdzam Facebooka. Prowadziłem na wpół osadzony i nie dostałem wczoraj tego postu na blogu.

Chodzenie mojego psa to jeden obszar, w którym zawsze jestem oddany.

To moja poranna medytacja, od 20 do 30 minut dziennie, w której mój pies ma moją uwagę. Zanim się rozproszym.

Budzę się, wlewam gałkę jedzenia do miski z harcerzem kota, przypinaj smycz, a my nie ma nas. Idealnie około 5:45. W dzisiejszych czasach jest światło. Zimą wciąż ciemno.

Każdego ranka widzimy tych samych ludzi.

Facet z kubkiem kawy i ciężarówką. Te same 3 na przystanku autobusowym. Starsza kobieta i jej walizka. Młoda kobieta i jej standardowy pudel. Facet z utykanie.

Dotczymmy do parku przez większość poranków. Ace wącha trawę, sikaj na rzeczy.

Graliśmy tak, jak kiedyś w Elmwood Park West Fargo, w te poranki tak zimno, że musieliśmy biegać i grać tylko po to, by zostać (prawie) ciepłym.

Kiedy dostałem mojego młodego psa 8 lat temu, zabrałem go z plecakiem na plecach.

Jestem wdzięczny, że spacer jest teraz w porządku.

To spokojne, miasto po prostu się budzi.

Łapy na chodniku, smycz w dłoni.

Przyjaciel po mojej stronie.

Jaki jest twój rytuał chodzący?

Zarejestruj się, aby otrzymać wskazówki szkoleniowe i więcej w moim cotygodniowym biuletynie: